Najpopularniejsze zabiegi w SPA

Dwa najpopularniejsze masaże to masaż szwedzki i masaż głębokich tkanek. Szwedzki masaż zazwyczaj obejmuje całe ciało z mocnymi pociągnięciami, ale bez głębokiej, skoncentrowanej pracy. Głęboki masaż tkanek wymaga silniejszego nacisku, a także obejmuje skoncentrowaną pracę na obszarach szczególnie napiętych. Kolejnym masażem oferowanym w większości menu SPA jest masaż aromaterapeutyczny, który wykorzystuje olejki eteryczne do osiągnięcia […]

Więcej

Rodzaje SPA? Sam się przekonaj!

Tradycyjne SPA oferująrujące zabiegi wellness nazywają się teraz uzdrowiskami. Z drugiej strony tradycyjne uzdrowiska dodały więcej możliwości odnowy biologicznej, takich jak ćwiczenia, osobisty trener, a nawet konsultacje z integracyjnymi pracownikami medycznymi. Definicja SPA Międzynarodowe Stowarzyszenie SPA definiuje spa jako „miejsca poświęcone poprawie ogólnego samopoczucia poprzez szereg profesjonalnych usług, które zachęcają do odnowy umysłu, ciała i […]

Więcej

Twoja Wizyta w SPA: Kompletny Przewodnik

Jeśli pomysł pójścia do SPA wprowadza Cię w zakłopotanie, nie jesteś w tym sam / sama. Wiele osób ma za sobą swoje pierwsze doświadczenie w SPA, np. otrzymując voucher w ramach prezentu. Niestety, niektórzy nawet go nie używają, ponieważ martwi ich sama idea takiej wizyty. Nie marw się, zrelaksuj się! Możesz się zrelaksować – i […]

Więcej

Subscrybuj i dowiedz się więcej

najnowsze wiadomości z healthspa.pl

pl_PLPolish
en_GBEnglish pl_PLPolish